le maintien, la forme, l’attitude positive


Le maintien ce n’est pas que le port de tête à l’ancienne c’est la forme de notre état d’esprit puis de notre physique.

Le corps naturellement s’affaiblit au fil du temps, l’esprit deviens de moins en moins aiguisé, plus facile à « manipuler » moins enclin à la nouveauté. L’esprit vieillissant reste sur ses acquis et devient « conservateur », l’esprit conservateur n’est pas une signification abstraite, il est surtout en recherche de stabilité.

Toutefois dans notre monde moderne, quelques individus hors pair se détachent par leur vivacité d’esprit, par l’énergie dégagée, fulgurante et entretenue. Mais comment font-ils ? Simplement par l’entretien de la « forme » qui favorise le « maintien » de l’attitude positive.

Le concept aikiformation passe par l’entretien, le maintien de la forme avec quelques exercice aïki-taïso, afin de faire simple l’aïki-taïso pourrait s’apparenter à du taï-chi

chi = ki

aïki = taï

 

Bien à vous

 

🙂

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